骨密度检测仪控制健康指数

    骨密度测试是目前唯一的诊断骨质疏松症和评价骨折风险的方法。成人测骨密度可早期判断骨质流失情况，以预防骨质疏松。儿童骨骼尚处发育阶段，过去一般主要是检查血钙，一般是静脉采血。为了避免孩子抽血的痛苦，海南现代妇婴医院儿科最新引进骨密度仪，不需静脉抽血，就可测定骨密度以及骨矿含量，是判断低骨量或骨质疏松的重要手段，为评价骨丢失率和疗效提供重要客观指标，骨密度检测仪有利于对孩子的骨健康进行早期诊断和治疗。因此，从娃娃开始，就要定期监测骨密度。骨质疏松并不是老年人的专利，其相关病因从儿童时期就已经潜伏了。一生中任何时期营养状况不良、缺乏体育锻炼，都会增加患骨质疏松症的危险性。儿童期和青春期是骨发育的关键阶段，人体大约在二十岁以前能获得峰值骨密度百分之九十以上的骨量，三十岁骨量达到最高值，称之为“骨峰值”。而获得最佳、最理想的峰值骨量并防止骨矿物质的丢失，无疑是抗击骨质疏松症的关键所在。提高基础代谢率，塑身美体。通过力量练习可以增加身体肌肉含量，促进新陈代谢；而且，力量练习的持续作用时间比其他健身项目更长；再者，力量练习可根据身体各部位的强弱进行精雕细琢，使形体匀称，更富女性曲线美。妇女比男人更容易患忧郁症，而且妇女在上了年纪以后更容易出现骨质疏松等疾病。加上忧郁症患者常产生厌食现象，所以专家建议患者应注意从食物中摄取钙和其他有利于骨骼健康的营养成分；并坚持适当的户外体育运动，以利骨骼坚强。